Aqui você confere notícias, dicas, receitas, sempre com conteúdo atualizado para você.

:: NOTÍCIA :: Rede Krill nos 10Km Tribuna Fm
| |

Pelo terceiro ano, Rede Krill participa dos 10 KM Tribuna FM.   Com a proposta de estar cada vez mais integrado à Cidade e comemorando mais uma temporada de sucesso, a Rede Krill foi representada por mais de 110 colaboradores na corrida, que … leia mais

:: DICA :: Como organizar lista de supermercado
| |

Fazer lista de supermercado é uma das tarefas mais complicadas da casa. É necessário primeiramente identificar os hábitos alimentares dos moradores e quantas refeições são feitas por dia. Montar um cardápio semanal é uma boa saída para racionalizar as compras … leia mais

:: RECEITA:: Costela Assada no Forno
| |

Tempo de Preparo: 150 minutos Rendimento: 4 porções INGREDIENTES 3 kg de costela não muito gordurosa Alho Sal a gosto Pimenta bode agosto Cebola 2 sachês Sazon para carne (embalagem vermelha) Papel alumínio MODO DE PREPARO Amasse o alho, juntamente com … leia mais